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Routine N° 07

Sport &
entraînement.

Un entraînement régulier sollicite ton corps – la bonne base de nutriments l’accompagne. Avec des protéines, du magnésium et des vitamines B, tu mises sur des compagnons de qualité pour chaque phase d’entraînement – du début jusqu’à la performance de pointe.

🏅Kölner Liste®
💪Base magnésium*
🔬Testé en laboratoire
Découvrir la routine
Entraînement d'endurance en plein air
De quoi il s’agit

Célèbre tes meilleures performances à l’entraînement.

Un entraînement régulier sollicite ton corps — la bonne base de nutriments l’accompagne. Les protéines contribuent au maintien et à la prise de masse musculaire,* le magnésium à un métabolisme énergétique normal et à une fonction musculaire normale,* les vitamines B à un métabolisme énergétique normal.* Des compagnons de qualité pour chaque phase d’entraînement — du début jusqu’à la performance de pointe.

*Les protéines contribuent à l’augmentation et au maintien de la masse musculaire. Le magnésium contribue à un métabolisme énergétique normal et à une fonction musculaire normale. Les vitamines B contribuent à un métabolisme énergétique normal.
Pour commencer

Par quoi tu commences.

Le duo d’entraînement : Upgrade Vital après la séance, le rituel NONI comme ancrage quotidien — contrôlé sur la Kölner Liste®, donc utilisable même en sport de compétition.

Ta base quotidienne

Ce qui t’accompagne chaque jour.

Du magnésium pour les muscles et contre la fatigue*, des acides aminés essentiels comme fournisseurs de briques — la base tranquille derrière chaque plan d’entraînement.

Pour aller plus loin

Quand tu vas plus loin.

Arginine & citrulline avant l’effort, les Kraftshots pour les jours de compétition et les voyages — complétés de façon ciblée plutôt qu’empilés au hasard.

*Le magnésium contribue à une fonction musculaire normale et à la réduction de la fatigue.
Ramon Schnetzer
La routine de Ramon

Voici comment se prépare un joueur de l’équipe nationale.

Huit ans au plus haut niveau, champion 2019, sélection pour la Coupe du monde 2024 — Ramon Schnetzer mise sur une préparation et une récupération méthodiques. Son stack complet figure sur son profil.

Lequel te convient ?

C’est ton entraînement qui décide — pas l’étagère.

Ton entraînementUpgrade VitalNONI OriginalMagnesium 7EAAArginin & Citrullin
Force & entraînement intensifIdéalAdaptéIdéalIdéalAdapté
Endurance & longues séancesAdaptéIdéalIdéalAdaptéAdapté
Compétition & en déplacementShotsAdaptéIdéal
Récupération & jours de reposAdaptéIdéalIdéal
Aide à l’orientation selon ta situation d’entraînement — sans allégation d’effet.
Questions fréquentes

Bon à savoir.

Les produits conviennent-ils au sport de compétition ?

Le NUI NONI Original est référencé sur la Kölner Liste® — contrôlé pour les substances dopantes. Tous les autres produits de cette routine sont testés en laboratoire ; tu trouveras les certificats sur les pages produits.

Quand prendre quoi, idéalement ?

Upgrade Vital directement après l’entraînement dans le shaker, le rituel NONI le matin, le magnésium le soir, arginine & citrulline avant l’effort. Plus important que le timing parfait : la régularité.

Ai-je besoin de tous les produits ?

Non. Commence par un seul — la plupart des sportifs débutent avec Upgrade Vital ou Magnesium 7. Les groupes ci-dessus forment un ordre, pas une liste de courses.

Upgrade Vital est-il une poudre protéinée ?

Non — c’est une formule de nutriments à base de noni pour sportifs. Ce qu’elle contient exactement, tu le lis en toute transparence sur la page produit.